Motive pentru care ar trebui să mănânci mai multe floricele de porumb

Gustare pentru pierderea în greutate

Popcornul este fără zahăr, fără grăsimi și, de asemenea, sărac în calorii.Se spune că o ceașcă mică de floricele de porumb conține doar 30 de calorii.În plus, conținutul de fibre din floricelele de porumb te face să te simți plin și, astfel, ajută la ținerea la distanță de foamea.

Bogat in antioxidanti

Radicalii liberi fac mult mai multe daune decât cancerul;acestea au fost strâns legate de o serie de boli de inimă și de alte probleme legate de vârstă, cum ar fi orbirea, slăbiciunea musculară, boala Alzheimer, căderea părului etc. Floricele, pe de altă parte, sunt încărcate cu antioxidanți numiți polifenoli și ca toți ceilalți antioxidanți, și acesta ajută la combaterea efectelor radicalilor liberi.

Asigură un intestin sănătos

Deoarece floricelele de porumb sunt cereale integrale, este o sursă bună de fibre, minerale, carbohidrați complecși, vitamine din complexul B și, de asemenea, vitamina E. Conținutul ridicat de fibre ajută la secreția corectă a sucurilor digestive, care la rândul lor ajută la buna funcționare. ale tubului digestiv.

Reduce colesterolul

Floricele de porumb sunt bogate în fibre care pot ajuta la eliminarea excesului de colesterol din pereții vaselor de sânge și ai arterelor, scăzând astfel nivelul general de colesterol.Acest lucru, la rândul său, ajută la scăderea șanselor de apariție a unor afecțiuni cardiovasculare, cum ar fi ateroscleroza, atacurile de cord și accidentul vascular cerebral.

Controlează glicemia

Conținutul de fibre din floricelele de porumb ajută organismul să regleze nivelul zahărului din sânge și al insulinei mai bine decât persoanele cu un nivel scăzut de fibre.În cazul în care sunteți diabetic, cel mai bine este să introduceți o ceașcă mică de floricele de porumb de casă în dieta dvs. zilnică pentru a ajuta la reducerea oricăror fluctuații ale nivelului de zahăr din sânge.

Hebei Cici Co., Ltd.

TEL: +86 311 8511 8880/8881

Http://www.indiampopcorn.com

Kitty Zhang

E-mail:kitty@ldxs.com.cn 

Cell/WhatsApp/WeChat: +86 138 3315 9886